Polskie góry - Góry Stołowe

Góry Stołowe położone są w centralnej części Środkowych Sudetów. Są to góry, które mają charakter płytowy i występują na kilku poziomach wysokości. Często dzielą je skaliste i urwiste krawędzie. Wschodnia część gór należy do Polski i znajduje się w powiecie kłodzkim. Do właściwych Gór Stołowych zaliczamy Szczeliniec Wielki, który wynosi 919 m.n.p.m. Surowce mineralne jakie występują w Górach Stołowych to przede wszystkim piaskowce, węgiel kamienny, margle oraz granity.

W tych górach występują wody mineralne, gdyż zbudowane są z piaskowców, które łatwo wchłaniają wodę. Dlatego w tamtych rejonach występują uzdrowiska takie jak Kudowa - Zdrój, Polaniec - Zdrój, Duszniki - Zdrój.

Powierzchnia skał pokryta jest płaszczem lasów świerkowych, obszary zbliżone do sawanny afrykańskiej oraz torfowiska górskie.

W Górach Stołowych można spotkać taką zwierzynę jak dzik, sarna, jeleń, borsuk, salamandrę plamistą, żmiję zygzakowatą.

Jeżeli chodzi o florę dominują lasy świerkowe, w reglu dolnym można spotkać lasy liściaste, ale na trudno dostępnym terenie. Roślinami chronionymi w Górach Stołowych są widłak wroniec, goryczka orzęsiona, cis pospolity, zimowit jesienny, sosna drzewokosa, storczyk bzowy, rosiczka okrągłolistna.